El sueño es un proceso fisiológico esencial para el bienestar físico y mental. Sin embargo, en la vida urbana moderna, el ruido nocturno se ha convertido en uno de los principales enemigos del descanso reparador. En ciudades como Murcia, donde la vida nocturna y el entretenimiento son activos pujantes, el ruido se erige como una barrera invisible pero poderosa que interrumpe el sueño y afecta significativamente nuestra salud.

La pérdida auditiva inducida por ruido (PAIR) es un problema de salud pública que está en aumento y amenaza silenciosamente la calidad de vida de millones de personas alrededor del mundo. Aunque muchas veces se subestima, el riesgo de pérdida auditiva debido a la exposición prolongada al ruido es significativo, especialmente en ambientes urbanos densamente poblados como la ciudad de Murcia.

El ruido es una constante en nuestro entorno diario, pero pocas veces nos detenemos a considerar su impacto real en nuestra vida y salud. Si vives en una ciudad como Murcia, el llamado "ruido nocturno" puede ser uno de tus principales enemigos. Este fenómeno no solo afecta nuestro descanso, sino que también puede tener consecuencias más serias a largo plazo. En este artículo, exploraremos los distintos tipos de ruido que enfrentamos día a día y cómo afectan nuestro bienestar.

El ruido ambiental, una constante en la vida urbana moderna, se ha convertido en un enemigo silencioso pero insidioso que afecta la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. En ciudades como Murcia, donde la vida nocturna puede ser vibrante, el ruido generado por vehículos, la construcción, el ocio nocturno y otras actividades urbanas puede tener graves repercusiones en la salud y el bienestar de los residentes.